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偏頭痛是一種發病率比較高的疾病。導致偏頭痛發作的誘因有很多，睡眠不好就是一種，需調整睡眠來減輕偏頭痛發作，部分患者睡眠質量調整好之後，偏頭痛發作時間及次數會明顯減少。如果頭痛較重，可以給予口服非甾體類抗炎藥，如對乙酰氨基酚、氨酚待因片、止痛
偏頭痛的原因：一.約60%的偏頭痛，有家族史，與遺傳相關。二.內分泌及代謝的因素。三.飲食及某些藥物。四.精神因素，精神緊張，強光均可誘發。治療方法：它的治療目的主要以減輕或終止頭痛發作，緩解伴隨症狀，預防頭痛復發為主。可服用非甾體抗炎藥，
在偏頭疼發作的時候可以按壓或者針刺百會穴、風池穴、翳風穴等止疼；也可以做局部熱敷按摩；服用西比靈、羊角沖劑、正天丸、天麻止疼片、布洛芬等藥物。偏頭疼發作有可能和睡眠質量不好有關係，要調整睡眠質量；偏頭痛經常發作，也有可能是和血壓高、腦壓高或