嬰兒補鈣的最佳時間是在寶寶出現缺鈣早期症狀的時候，一般早期缺鈣是神經系統的症狀如夜驚哭鬧，易驚，睡覺時搖頭，時間長會出現枕禿症，這個時候補鈣是最佳時間。春夏季，陽光好，寶寶戶外活動多，紫外線照射裸露皮膚多，能更好促進維生素D合成，更好的促進鈣的吸收。補鈣在一天中的最佳時間是睡前，最好是晚飯後一小時，這樣既不刺激胃腸道還可以吸收好。