首先應該通過飲食生活上的調節。一定要嚴格的低鹽低脂飲食，少吃肥肉，少吃動物油，植物油，另外要多吃一些蔬菜水果，同時一定要注意更多的鍛鍊身體，每天應該堅持有氧運動30分鐘以上，這樣才能夠起到消耗脂肪的作用，有利於降低甘油三酯，如果說通過以上的調節，甘油三酯仍然偏高，那就要考慮口服藥物，一般都是口服非諾貝特類的藥物，力平脂，一般情況下三個月左右就能降到正常。