牙齦出血還有口臭主要原因是牙齦發炎或者得了牙周病，一般在牙齦發炎的時候牙齦會水腫、充血，充血的牙齦當中會有新生的毛細血管，在咀嚼、觸碰或者是刷牙的時候這些毛細血管可以發生破裂而出血。在牙齦發炎的時候一般都是有細菌的感染，這些細菌隱藏在牙齦溝或者是牙周袋內，常常是厭氧菌。這些厭氧菌利用食物殘渣、軟垢可以分解出有臭味的氣體，含有硫化氫造成口臭。應該到正規醫院的口腔科或者是大型醫院的牙周病科就診進行檢查診斷，如果確實是牙齦炎或者是牙周病需要進行齦溝或者是牙周袋的沖洗，局部上藥。