腸胃功能紊亂，有以下幾種調理方法:第一種，可考慮是因為精神因素，生活壓力引起的，建議儘可能的保持愉悅的心情，可以服用一些促腸胃蠕動，助消化，保護胃黏膜的藥物如嗎丁啉，健胃消食片，奧美拉唑等藥物來緩解治療。第二種，在飲食方面要注意，儘量少吃生冷，辛辣刺激性食物，不要喝酒，要學會糾正不良的飲食習慣，注意保暖腹部，保護腸胃健康。