腸道功能紊亂的調理主要是以生活飲食調理為主，因為所謂的功能紊亂無器質性病變存在，多數有一定的心理因素作用。首先調整生活作息，早睡早起，定時排便。三餐規律，清淡為主。調整好工作和生活。心態積極樂觀。對於出現的症狀不需要過多關注，分散注意力。如果症狀確實比較明顯可以對症處理，比如腹痛可以應用解痙藥物，腹脹可以應用腸道動力劑，腹瀉可以應用益生菌藥物。