臉部淤青多是由於外傷後毛細血管出血所致，一般瘀血可自行吸收，多在5-7天可自行恢復。期間可配合熱敷，有助於活血散瘀，可以使用紅花油或者雲南白藥酊，有助於瘀血的吸收。平時注意休息，多喝水，不要吃辛辣刺激性食物，多吃一些蔬菜水果。禁菸禁酒，不要吃寒涼的食物，不利於瘀血的消散。可適當進行身體鍛鍊，促進血液循環。