一般情況下，給寶寶斷奶期間乳房是會發生脹痛的，這種脹痛大約會維持在一個星期左右。給寶寶回奶疼痛的期間兩到三天時疼痛會逐漸減輕，在這一期間要做好乳房的衛生處理。疼痛較嚴重時可以適當的採用局部熱敷的方法來減輕疼痛。如果脹痛過於明顯，可以把奶水擠掉。但是一定要注意動作要輕，不要對乳房進行損傷。避免進行劇烈運動。