手掌發麻的原因主要有:一，長時間壓迫手掌導致四肢末梢供血不足，這種情況只要解除壓迫狀態，放鬆手部肌肉就可以恢復；二，工作環境或居住環境潮溼，導致骨骼缺鈣，建議保持環境氣體交換通暢，常晾曬被褥；三，睡眠姿勢不當導致手掌壓迫發麻，建議改變睡姿；四，頸椎間盤突出主要發生於上班族和學生等久坐人群；五，腦血管病變，血糖、血脂、血壓增高的中老年人。