坐骨神經損失早期建議以保守治療為主，還可以用中醫針灸理療配合治療。平時要加強康復功能鍛鍊，如游泳、跑步等為主，也可進行局部功能鍛鍊，同時配合營養神經藥物對症治療。要勞逸結合，生活規律化，適當參加各種體育活動，運動後要注意保護損傷部位，寒冷季節注意保暖，防止受涼或凍傷。合理飲食，加強營養，多用新鮮的蔬菜和水果。