判斷自己有沒有得中風，主要看中風前兆。中老年人以及有中風家族史的青年人，或者平時如果有動脈硬化、高血壓、有高脂血症、糖尿病等患者，應該對多加觀察。如果突然出現頭暈、頭疼、語言障礙、說話結巴、舌頭不好使，可能就是中風的初期表現，突然出現口眼歪斜、流口水，也是中風的早期表現，突然出現偏身的麻木、乏力，以及走路突然身體歪斜、傾倒，都是中風的初期表現。所以判斷自己是不是中風，需要觀察神志、語言、吞嚥，以及口角是不是歪斜、是不是有流口水的現象，看有沒有偏身麻木、力弱、走路身體傾倒的情況。如果有以上跡象，應該高度警惕中風的可能，應立即就診，經過詳細的檢查以後找出病因，作出正確的判斷，早發現、早治療，這樣預後就很好。