由於腎結石大多屬於含鈣結石，因此在飲食方面還要進行綜合的平衡，強調避免其中某種營養成分的過度攝入。先是鈣的含量，正常情況下成人每天鈣攝入量應該為1-1.2g，過少或者過多的鈣的攝入，都不利於結石患者。要限制飲食中草酸的攝入，避免食入，例如甘藍、杏仁、花生、甜菜、歐芹、菠菜，以及大黃、紅茶、可可粉等富含草酸的食物。其中菠菜中草酸的含量是最高的，結石應該患者注意。要限制鈉鹽的攝入，每天鈉的攝入量應該少於2g。要限制蛋白質的過量攝入，如果是結石患者，每天蛋白質攝入量不應該超過80g。要減輕體重，過多糖分的攝入容易增加體重，所以不要吃過多含糖分高的食物。應該增加水果和蔬菜的攝入，增加粗糧以及纖維素飲食。減少維生素C的攝入，每天維生素C的攝入不要超過1g。要限制高嘌呤飲食，比如動物的內臟、家禽的皮、帶皮的魚，以及豆類、過量的飲酒等。