精索靜脈曲張可以選擇吃以下幾種食物：1.參芪燒和粥，這種食物對於氣滯血瘀型的精索靜脈曲張的患者是有比較好效果的；2.益母草黑豆糖水，該食物對於淤滯型的精索靜脈曲張的患者有較好的療效；3.可以吃些芝麻、核桃仁、萵苣等食物，這些食物是含有豐富維生素的，這對於緩解病症是有一定幫助的。精索靜脈曲張通過合適的方法進行治療後病情是可以得到較大好轉的。