小腿部位出現淋巴水腫的情況，主要還是生活作息不規律，長時間站立久坐導致下肢的淋巴迴流障礙，引起的淋巴迴流，也有一部分原因是關節炎症如膝關節炎，半月板損傷或者是腰椎鍵盤突出壓迫坐骨神經引起下肢的，靜脈血迴流障礙導致的水腫，可以先用熱水泡腳或者是採用理療推拿按摩的方式，促進小腿的血液循環，減輕水腫，積極的治療關節炎症。