子宮肌瘤患者的飲食以營養素均衡為好，比如蛋白質、脂肪、糖類、維生素、微量元素、各種礦物質以及水分和膳食纖維，這些營養素都要補充，蛋白質的來源是魚類、少量的豆製品、牛奶和雞蛋。紅肉，比方牛肉、羊肉等要儘量少吃，因為雌激素和孕激素是子宮肌瘤發生的重要原因，這些紅肉裡雌激素和孕激素可能含量比較高一些。另外需要注意含有激素的蜂蜜或者蜂王漿等食物也要儘量少吃，可能會誘發肌瘤的生長。另外要注意豆製品要適量，因為豆製品可能會含有大豆異黃酮，可能會促進肌瘤的生長，所以豆類製品只能適量的吃。