對於腺肌症的患者，平素飲食中要注意避免含有雌激素的食物和水果，比如蜂蜜、大豆、南瓜以及含有雌激素的保健營養品，可以減少子宮腺肌症發病的幾率，控制疾病的發展。子宮腺肌症的發病原因，多數認為是由肌底層的子宮內膜侵入到子宮肌層，生長發育所導致多次的妊娠以及分娩、人工流產、慢性子宮頸炎。造成子宮內膜基底層損傷與腺肌症的發病有關係，還有些腺肌病可能合併有子宮肌瘤和子宮內膜增生，提示高水平的雌孕激素的刺激，也可能是促進內膜向肌層生長發育的原因，所以要注意飲食的調整，避免激素含量高的食物和水果。