子宮腺肌瘤是婦科常見病之一，原因並不清楚，主要症狀表現為痛經、月經量過多。所以最好不要吃太生冷的東西，因為生冷會造成局部的血運減弱，會加重痛經。另外不要吃過於活血的東西，因為子宮腺肌瘤由於子宮腔的增大會出血過多，這時候再吃活血的食物就有可能造成月經量增多。當然有些人認為子宮腺肌瘤還與雌激素的波動有關係，所以吃雌激素含量高的食物，比如說豆類或者含激素類的食品，就會使腺肌瘤進一步的加重。