在胎盤娩出後，子宮逐漸恢復至未孕狀態的全過程，稱為子宮復舊，一般需要大約六週的時間，主要變化為宮體肌肉纖維縮復，和子宮內膜的再生，同時還有子宮血管的變化，子宮下段和宮頸的復原等。產後六週，子宮還沒有完全恢復，正常解剖位置，有下垂的情況，主要是因為生產過程當中，盆腔的筋膜，子宮的主骶韌帶，和盆底肌肉受到過度牽拉，而削弱了其支撐力量而導致的。主要的治療辦法是盆底肌肉鍛鍊和物理療法，醫院裡有專門做理療的機器，患者可以定期做治療，一般需要2到3個週期。功能鍛鍊，患者可以自己在家裡做，一般就是收縮肛門運動，用力收縮盆底的肌肉，三秒以上放鬆，每次10到15分鐘，每日2到3次。