通常產婦在剖宮產以後1-2天，腸功能還沒有完全恢復，這時候食物要儘量食用免糖、免奶的半流食，因為糖和奶都可以產氣，如果尚未排氣，過早的使用奶和糖可以造成腹脹。而如果排氣後就可以吃普食，由於產婦機體需要恢復，還要承擔泌乳的功能，因此應該多吃蛋白質，同時要有適量的脂肪、碳水化合物、礦物質以及維生素，儘量避免生冷的食物和辛辣的食物，要營養均衡，保證水的攝入，這樣才能更好的吸收，同時可以增加泌乳。