每個人都有其固定的月經週期，以及月經的天數，排卵期常常與月經週期有關係，一般來講卵泡生長的快慢每個人是不同的，而黃體生存的時間常常是一定的，在沒有受精的情況下，黃體常常在14天萎縮，所以卵泡生長的快慢，直接關係到月經週期的長短。計算排卵期自然與月經週期有關係，月經週期長，卵泡生長的時間也就越長，排卵期自然比較靠後。而月經週期短，卵泡會很快成熟，所以排卵期也比較靠前。計算排卵期常常是一種經驗的方法，也就是說按照既往月經週期的天數來推算下一次月經的來潮日期，用下一次月經來潮的日期減去14天，則為排卵期。由於月經週期的長短，雖然大致是固定的，但是會受很多因素的影響，所以計算的排卵期只供參考。