對妊娠合併鉅細胞病毒感染患者的分泌物及排洩物應徹底消毒，同時加強衛生宣傳，養成良好的個人衛生及公共衛生習慣。指導高危人群正確使用避孕套，可有效預防鉅細胞病毒的傳播。
（1）養成良好的生活習慣，注意衛生，不與幼兒共用食物、飲料、餐具或牙刷。避免親吻幼兒，減少接觸。
（2）及時更換尿布，餵養幼兒或擦拭幼兒鼻涕、唾液時，避免皮膚接觸幼兒糞便及分泌物，之後使用肥皂和水徹底洗手15~20秒。
（3）孕婦儘量避免與貓、狗等寵物接觸。
（4）適當加強鍛鍊，可進行羽毛球、瑜伽、跑步等運動。
（5）鉅細胞病毒感染可通過性傳播，故不要有不潔性行為。