無痛人流對身體傷害是很大的,做無痛人流只是避孕失敗後的補救措施,絕對不能當成避孕的方法之一。無痛人流手術以後身體比較虛弱,應該注意哪些?在飲食方面一定要清淡、可口、容易消化,同時要補充優質的蛋白質和含鐵的食物,每天喝一杯熱牛奶、一個雞蛋,150g的瘦肉或魚肉及30g左右的豆類食物。
如有貧血,應該每週吃2-3次的雞肝或者是豬肝,要注意避免吃生冷、較硬的食物,特別是生冷的食物,不利於產後的恢復,容易造成血流阻滯,要吃溫熱和軟爛的。另外,要補充水分,每天多次飲水,總量在1500mL以上,並多吃蔬菜、水果。流產對身體傷害很大,因此平時要有避孕措施,要避免身體受到傷害。