一般最常見的是異食廦，其次還有性器官發育不良，糖尿病，生長緩慢，傷口癒合緩慢，皮膚損害，眼病，食慾降低，免疫功能下降，同時還有影響小兒的智商的發育，好發口腔潰瘍疾病。所以平時要多吃點含有鋅的食品，比如黑木爾，貝殼類食品，水產品，花生，芝麻，魚，廋肉等，最好在兒童時期可以先補一下鋅，這樣才可以減少缺乏，達到預防的作用。