遺精是指在沒有性生活的情況下精液自動排出，90%以上沒有性經歷或者手淫的青少年，在進入青春期以後都會經歷遺精現象。在睡夢中比較多見，被稱為夢遺，在清醒狀態下偶爾也會出現，稱為滑精。因此這是性成熟的標誌，也是自然的生理現象。當有了性生活或者有手淫的情況以後，遺精就會停止。遺精如果從來都沒有發生過或者過於頻繁，都不是正常的現象。現代醫學認為遺精過於頻繁，可能和接受過多的性刺激或者過度勞累，或者睡覺時生殖器受壓等刺激有關，中醫則認為可能是腎虛的表現。