指甲變軟的原因很多。通常最常見的可能是微量元素的缺乏，特別是鈣的缺失，可能會導致甲的硬度下降，從而導致了指甲的變軟。除了微量元素缺乏，也有可能是甲營養不良症，甲營養不良症一般的都是由於甲母質方面的營養功能障礙，從而導致指甲的甲板角質的營養缺失，這樣就出現甲變軟。除此之外，也有可能是真菌感染而形成的指甲變軟，真菌感染指甲以後，甲板受到一定的侵蝕，這時候指甲的甲板就可能會出現一定的硬度的改變，從而就變軟。