日光性皮炎是可以自愈的。因為日光性皮炎是由於紫外線過度照射在外的裸露肌膚，肌膚長期得不到護養而形成的。若患者脫離日光照射，處在遮光、避光的等陰暗的環境中，長期堅持，日光性皮炎會在自身代謝的情況下逐漸好轉，但是一旦再次受到日光和紫外線照射，有可能會引起二次發病。除了環境外，飲食也會導致日光性皮炎，如菠菜，土豆，茄子，芹菜等，這些食品患者要少吃。