夢魘是發生在睡眠中的一種異常的睡眠狀態，患者常常會做惡夢，並伴有壓抑感和或胸悶，進而驚醒，常常是由於焦慮或恐懼引起的一種做夢體驗，事後可以回憶。常有以下表現：1、常常從夜間睡眠或午睡中驚醒，想來後可以回憶恐怖的夢境，可以發生在睡眠的任一時刻，但大部分發生在後半夜；2、驚醒後會出現睡眠障礙和焦慮等症狀。