過敏性鼻炎在飲食治療時要注意，儘量避免食用油膩，辛辣，刺激性的食物，例如辣椒，大蒜，芥末，燒烤，海鮮等。應該以富含營養的清淡飲食為主，同時要注意維生素的攝入，可以多吃一點富含維生素的水果或者蔬菜，能夠增強機體免疫力，比如胡蘿蔔，芹菜，可以熬一點瘦肉粥等。同時，一定要做到忌菸忌酒。