打呼嚕是睡眠障礙的一種，但是症狀輕，對人體的傷害輕微，一般來說，單純打鼾不用特殊治療，但如果打鼾過程中呼吸不連貫或有中斷，這種情況臨床上稱為睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵，這種疾病會嚴重影響人的睡眠質量，嚴重的話甚至會危及人的生命，一旦有這種症狀應該及時到醫院進行治療。可以通過以下方法治療：1、手術治療；2、無創正壓通氣治療；3、肥胖病人注意睡覺體位，還應適當減肥等。