霰粒腫主要是由於慢性結膜炎，或者瞼緣炎導致瞼板腺出口阻塞，腺體的分泌物瀦留在瞼板腺內，對周圍的組織產生慢性刺激而引起，霰粒腫的常見原因如下：
1、瞼板腺分泌旺盛：霰粒腫多見於青少年或者中年人，可能與其瞼板腺分泌功能旺盛有關，瞼板腺分泌旺盛很容易導致分泌物阻塞在瞼腺口，就會形成慢性的肉芽腫性增生，一般無痛感；
2、飲食因素：本病還可能與不合理的飲食有關，如果是油性食物攝入過多也可能導致本病發生；
3、其他因素：眼部疲勞、不合理的使用電子產品，或者暴露於粉塵環境中，也可能導致本病發生。