膝關節的地方痠痛不舒服，這個原因還是比較複雜，也比較多，可能有半月板損傷，退行性變引起的骨關節炎，骨腫瘤，化膿性關節炎，關節結核等。這個年輕人半月板損傷的問題多見一些，老年人骨關節炎等蛻變疾病多見一些，這個還是需要膝關節的地方拍片檢查，必要時磁共振檢查確定，確定原因後對因治療，痠痛明顯可以塗抹些扶他林緩解疼痛，避免籃球，長距離行走，跑步運動利於膝關節健康，可以選擇游泳等鍛鍊。