腱鞘炎最佳治療方法是通過保守治療，腱鞘炎主要發生在手指的屈肌腱等部位，拇指、第四指、中指、小指和食指依次發生，拇指的患病率最高，容易出現彈響指，因為屈肌腱因為長期勞損，腱鞘肥厚，從而限制肌腱的屈伸和滑動，活動時出現彈響。腱鞘炎患者要避免腱鞘炎損傷的因素，避免手部過度運動、受涼，出現手指屈伸疼痛的時候，可以用溫熱的水泡手，避免用涼水洗碗、洗手，溫暖能夠促進炎症消退，通過熱敷促進血液循環，有助於減少炎症因子，減輕疼痛，減少手部損傷的因素，有利於腱鞘炎的恢復。
同時可以口服非甾體類抗炎藥，通過抗炎鎮痛作用，能夠消除腱鞘炎症，避免腱鞘的進一步肥厚。這些方法都無效的時候，可以考慮在痛點進行封閉治療，能夠有效的緩解疼痛，對卡壓出現的彈響緩解不太明顯。如果這些方法無效，需要通過微創手術治療，切開局部增生的腱鞘，鬆解屈肌腱，使腱鞘炎得到緩解，恢復手指功能。