運動的時候手指戳傷了，如果是一般的輕微的皮外傷，清洗乾淨，碘伏消毒即可，如果是明顯的疼痛和腫脹，這個不除外骨折的問題，需要考慮儘快的去醫院檢查，醫生當面看看，然後就是局部的地方可以拍片檢查的，如果是骨折了，及時復位和固定，必要時需要損傷，另外就是這個如果有明顯的傷口，需要預防破傷風等，如果是一般的軟組織損傷，這個也是需要休息二三週的，暫時這個地方不要用力為宜。