主要考慮是血管神經性頭痛，由於頸椎病壓迫血管神經引起的疼痛，建議平時多注意休息，保證充足的睡眠，作息和飲食應該規律。如果疼的比較嚴重，可以口服止疼藥來止痛，再配合營養神經的藥物來治療，防止受涼和寒冷刺激，避免抽菸等，以免加重症狀，配合理療按摩。平時注意避免長時間低頭玩手機，或者是伏案工作的。可以去醫院做個頸部ct確診一下。