腳抖有可能是，神經過度緊張造成的。有可能是長期一個姿勢不動，血液循環不通暢，神經受到壓迫引起的。也有可能是甲亢或者是帕金森。建議到醫院神經內科內分泌科去就診。醫生會給做出全面的檢查，儘早明確診斷，儘早治療。平時多飲水，注意休息，保證睡眠，避免熬夜，清淡飲食，低鹽低脂。多吃蔬菜水果忌食辛辣等刺激性食物。