發作性睡病，原因其實是與心理因素有很大的關係的，這是通常所說的嗜睡症就是發作性睡病，在發作性睡病的治療上多采用心理治療，首先要避免精神上的刺激，其次也要安排正常的生活規律，早睡早起，適當的鍛鍊，另外可以適當的檢查一下，必要時服用小劑量的精神興奮藥物苯丙胺等。在飲食上多吃一些水果蔬菜，而且最好有午睡的習慣，但要注意千萬不要睡得太久，不然醒來容易頭暈。