臀肌出現攣縮，嚴重的病人會表現為走路八字腳、鴨子狀、兩腿不能併攏下蹲、不能翹二郎腿，一般需要進行手術治療。症狀比較輕微的患者可以採取保守治療，通過自我鍛鍊改善症狀。最簡單的就是做高抬腿法，患者身體站立腿儘可能向上抬，如果雙側臀肌都有攣縮兩腿就交替進行一次做十下，一天可多做幾次。也可以做跳繩、原地跳躍等鍛鍊方法幫助肌肉恢復彈性。