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在整個盆底康復治療過程當中，有適當性生活，對於整個盆底康復治療有著非常大的益處，因此主張大家在盆底肌治療和康復的同時進行正常夫妻生活。同時可以鼓勵患者適當增加同房次數和提升性生活質量，質量好的性生活可以更加有效和完整提升女性盆底肌的肌力。
盆底檢查方法非常常見的是，用較為輕便和小巧的生物探頭放入女性陰道內部進行檢測，此種檢查並不會產生疼痛。再就是盆底超聲，可放在盆底會陰部進行檢測，通常也不會引起疼痛。尿流率、排糞功能性檢測，不會影響陰道內產後側切傷口，也不會影響陰道內癒合，所以該檢查也不會有疼痛。
正常情況下，有性生活的女性應該每年做一次婦科檢查，包括婦科內診檢查，看看外陰、陰道、宮頸有沒有問題，子宮體、雙側附件怎麼樣。另外，常規檢查宮頸防癌塗片、HPV感染檢查。因為宮頸癌發病與HPV感染有關，所以是非常重要的檢查。兩個結合起來如果是陰性，可以每年查一次，也可以隔兩年查一次HPV檢 測。婦科檢查是非常重要的女性檢查手段，好多的婦科腫瘤，特別是卵巢癌等惡性程度很高的腫瘤，早期沒有任何症狀，是非常隱匿的疾病，但是靠婦科檢查能及時的發現。婦科檢查不需要空腹，排空膀胱來檢查就可以。
往往小寶寶有什麼不舒服也不會說，所以表現大哭，哭有很多原因，比如說有些生理現象，餓、不舒服、尿或者有大便他也會哭鬧或者環境溫度太高，也不舒服會哭鬧，但有些哭鬧需要引起注意，一個是小孩可能是維生素D缺乏引起的佝僂病，會睡眠不安、不踏 實，然後頻繁的激惹、哭鬧，還有小孩可能比如說消化不良、腹脹、腸絞痛，也會引起哭鬧，這個時候可以輕輕的按揉肚子，幫助小孩排排氣也可能好轉。但是更需要注意的是，個別孩子如果出現腹瀉，或者嘔吐，同時可能有明顯的哭鬧，怎麼哄也不能踏實，不安穩，不易安撫一陣陣哭鬧，這時要考慮有沒有腸套疊的可能，尤其是更排出血便，更應該及時到醫院去就診。還有一些小孩哭鬧可能是皮膚哪有點損傷，皮膚紅或者哪長潰瘍了不舒服也哭，所以孩子哭鬧是給大人一個信號，他可能不舒服，這時候需要家長引起注意。初為人母的家長可能對孩子的各種哭鬧弄得手足無措，時間長了跟孩子磨合了一段時間，可能大多數家長會知道這個孩子哭是什麼原因，可能餓了什麼樣的哭，不舒服什麼樣的哭，如果是不易安撫的哭鬧，這時候要注意有沒有疾病的狀況。