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脊髓栓系綜合徵自查方法主要有三個方面，第一個方面是體表的異常，腰骶部出現皮膚小凹、包塊、皮毛竇以及毛髮增生的異常表現，要考慮到醫院進行檢查。第二個方面是逐漸出現下肢的運動、感覺障礙，表現為走路無力，出現馬蹄足，要引起足夠重視。第三個方面是出現便秘逐漸加重、尿瀦留、小便失禁的情況，這些都是脊髓栓系常見的臨床表現。發現上述症狀，要引起足夠重視，需考慮為脊髓栓系綜合徵。
脊髓栓系綜合徵術後能否恢復正常主要是根據患兒術前的評估，以及對神經的損害程度而定。如果是由終絲牽拉導致的單純的脊髓栓系，這種情況一般發現比較及時，能夠恢復正常。如果脊神經根已經出現損傷或還有複雜的骶管脂肪瘤、粘連、牽拉，甚至出現脊髓空洞，會導致大便和雙下肢的運動感覺障礙，以及關節變形。這種情況通過手術以後，症狀會得到部分緩解和改善，但是脊髓和神經根的功能若想恢復到正常，還需要一個很長的歷程。
脊髓損傷後恢復的時間，或者需要多長時間才能恢復，主要取決於脊髓損傷的嚴重程度。如果脊髓損傷只是表現為水腫或小灶性的挫傷、局部缺血等原因所導致的不完全性脊髓損傷。輕症患者會在數週內恢復，重症患者需要三個月至半年左右恢復。