寶寶晚上體溫到38℃提示出現發熱症狀，37.5-38.5℃屬於低熱，若寶寶既往沒有高熱驚厥史，可以選擇物理降溫，環境溫度大約在20℃，家裡溼度保持在50%-60%，使用退熱貼或溫涼毛巾給寶寶敷額部，或者用溫水擦拭皮膚褶皺部位，如腋窩、腹股溝區、膕窩、手腳心，幫助退熱。

如果寶寶體溫超過38.5℃，可以口服退熱藥物，常用退熱藥物有布洛芬混懸劑或者對乙酰氨基酚混懸液，但是家長需要注意，口服兩種藥物一定要間隔4-6個小時以上，服用退燒藥後不會即刻起效，所以需要勤測體溫。寶寶出汗以後要及時擦乾，同時多補充水分，更換乾衣物。

如果體溫慢慢下降，精神狀態好轉，可以第二天到醫院就診，避免夜間外出受涼，使病情加重。如果口服退燒藥效果不好，寶寶體溫持續增高到39℃或者40℃，甚至出現高熱驚厥症狀，則需要到醫院就診。