腸痙攣是常見的機械性腹痛，應該在飲食上注意以下幾點：

1、飲食宜吃富含鎂的食物，避免引起消化不良、食慾不振等，如海帶、黃豆、杏仁、魚肉等；

2、宜吃粗糧、雜糧類食物，這類食物富含纖維素和B族維生素，能促進腸道蠕動；

3、宜吃易於消化、清淡且富有營養的食物，如米粥、麵條、菜葉等，以減輕胃腸負擔，有利於症狀的緩解；

4、宜吃養胃的食物，如小米粥、南瓜、菠菜等。