瘙癢是皮膚科門診病人最常見的主訴，瘙癢侷限在面部，有以下幾點原因：

1、考慮是什麼原因過敏。過敏可以是環境，比如揮發物、灰塵、花粉或者絮毛或者出汗等；

2、面部的護膚品、化妝品或者洗面奶等；

3、可能和精神因素有關係，所以注意下心情，儘量放平靜不要太緊張。外用護膚品或化妝品儘量簡單，不一定非得越高級就一定好，成分越簡單越好，減少或者避免各種刺激；

4、生活環境，儘可能不要出汗；

5、家裡有無動物，有無絮毛過敏等。

所以自己尋找過敏原因，另外洗臉儘量用冷水，不要熱水燙，洗面奶儘量不要用。如果實在想用洗面奶，可以用點嬰兒皂，成分簡單的，護膚品也用小孩的，成分溫和的，減少面部刺激。