部分神經性耳鳴可以自愈，即發病時間相對較短，部分病人可能1天出現幾分鐘。耳鳴為一過性現象，或耳鳴幾天後無緣無故消失，也有可能在勞累、精神緊張，或身體狀態欠佳時再次出現，但又會在不經意間再次消失。如果是持續、長期慢性耳鳴，則自愈的可能性極低。

如果想對耳鳴進行有效控制或讓其消失，則需要採取干預方法。因為慢性耳鳴持續一段時間後會在大腦皮層、聽覺中樞等，出現相應的中樞反應。慢性耳鳴並非絕症，也可通過干預方法幫助耳鳴消失，例如習服治療或者耳鳴掩蔽療法，部分病人可以取得不錯的效果。