恐怖性神經症的治療方法分為藥物治療與心理治療，具體如下：

1、藥物治療：主要是減輕緊張、焦慮和驚恐發作，可選用苯二氮䓬類藥物或抗抑鬱類藥物，如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑與三環類藥物；

2、心理治療：心理治療是治療該病的重要方法，行為治療包括系統脫敏療法、暴露療法，為治療特定恐懼症最重要方法。治療原則是消除恐懼對象與焦慮恐懼反應之間的條件性聯繫，以及抗迴避反應；認知行為治療，為治療恐懼症的首選方法。認知行為治療在調整患者行為的同時，強調對患者不合理認知的調整效果更好，尤其對社交恐懼症患者，歪曲的信念與信息處理過程使症狀持續存在，糾正這些歪曲認知模式是治療中較關鍵的內容；社交技能訓練，社交恐懼症的患者常有社交技能缺陷或者低估自己的社交技能，所以可以通過一定的時間改善患者症狀，包括治療師示範作用、社交性強化、暴露作業練習、自我肯定訓練等。