社交恐懼症治療有非藥物治療和藥物治療這兩種方法，如果是不太重的社交焦慮，心理治療為首選，可以接受系統的心理治療，心理治療師會根據具體表現選擇不同的技術，如調整認知、調整行為反應模式，這些都是比較常見的治療方法。如果社交症狀偏重時，患者不僅有社交焦慮症狀，也會有其它症狀如明顯睡眠紊亂，或在某些情況下會有一定的抑鬱情緒、恐懼症表現，如驚恐、焦慮，對生活造成一定程度的干擾或明顯干擾，該情況適合進行藥物治療。

因為現在常用的幾種抗抑鬱藥，都有治療社交焦慮症的適應症，如舍曲林、帕羅西汀，還有艾司西酞普蘭都可以治療抑鬱，而且治療效果通常比較理想，不良反應也比較輕。一定要由醫生判斷，經過醫生診治以後，在醫生建議下完成。