30歲抑鬱症的表現症狀比較具有代表性。因為30歲是抑鬱症發生的常見年齡，主要有三組症狀，具體見於以下：

1、心境症狀：表現為情緒低落，至少持續2周，是持續的、穩定的情緒低落，高興不起來；

2、腦力變化：表現為注意力、記憶力、反應速度的變化。病人會感覺到學習效率、工作效率下降，腦子的思維活動被抑制，如變慢、變鈍；

3、軀體症狀：表現通常為睡不好，比如早醒、睡不著、入睡困難等。可能有食慾的下降，不想吃東西。也可能有各種各樣的軀體不適，比如頭痛、頭暈、胸悶、心悸、噁心等。

這三組症狀可能會同時出現，也可能先後的順序出現，也可能出現其中兩組，或者其中某一組特別的突出。但在30歲的年齡段，通常這三組症狀都比較多。核心症狀群就是心境症狀，這種情感症狀通常會表現為持久的、瀰漫的情緒低落，不容易高興起來。認知症狀和軀體症狀可能會伴隨、伴發出現。