當產婦懷疑為產後抑鬱症時，要及時進行干預，到醫院就診，確診後及時治療。主要的治療方法有以下幾種：

1、保證睡眠：存在產後抑鬱的產婦，治療最好、最簡單的辦法之一，就是保證其夜間睡眠，恢復正常的晝夜生活節律，此時需要配偶和其他家庭成員的幫助；

2、產後恢復軀體鍛鍊及獲得足夠的營養：有助於抑鬱恢復和保持健康狀態；

3、甲狀腺功能檢查：產後抑鬱的女性可能有甲狀腺功能紊亂，建議做必要的相關檢查；

4、藥物治療：抑鬱症狀嚴重的產婦需要服用抗抑鬱藥物，但需要注意，服用藥物時最好不要給嬰兒進行哺乳，幾乎所有藥物都會通過乳汁分泌出來，母親服用抗抑鬱藥物時，相當於嬰兒也在吃藥，而抗抑鬱藥物可能對嬰兒產生不良影響。

出現產後抑鬱的產通常不能有效照顧孩子，或者過度關注孩子的健康問題。另外由於產婦不能更好的照顧孩子，通常會感覺到內疚、自責，嚴重時可能有自傷、自殺或傷害孩子的風險。雖然大部分產後抑鬱有一定自愈性，但通常需要治療，也需要家庭和醫療機構特別的支持。