經常挖鼻屎屬於不良生活習慣，可以導致鼻腔容易出血，因為鼻腔鼻中隔前中1/3的地方存在由小動脈構成的血管網，醫學上稱之為利特爾區，由小動脈構成的血管網恰恰是挖鼻時最容易碰及的地方。經常挖鼻子，一旦把小動脈血管網弄破，很容易造成臨床鼻腔反覆出血，比較常見，在兒童更容易發生這種現象。

當出現鼻腔反覆出血，而且出血不止的情況下，建議改善挖鼻子的習慣。一旦出現由於挖鼻子造成的出血，建議用手向中間捏住雙側鼻孔止血，這是比較好的止血方法。