茯苓具有利溼、消腫的作用，同時有安神助眠的功效，故中藥茯苓可以治療失眠，而且臨床中茯苓也已多次應用於治療失眠。茯苓為植物，其中貼木頭生長、吸收木之精華的部分稱為茯神，治療失眠的功效更好。

茯神與茯苓為一類植物，在臨床中治療失眠較普遍，可放心應用。在生活中，較多人喝茯苓茶，包括用茯苓烹製食物等，應用較便捷。同時在治療失眠方面，茯苓亦有一定效果，其治療失眠的歷史較悠久，且價格並不昂貴。