失眠、多夢伴有頭痛的原因主要有以下幾種情況：

一、外界環境改變：

工作壓力大、出差、倒夜班及住宿條件改變，都可影響睡眠，導致失眠、多夢及頭痛。

二、心境異常：

焦慮或抑鬱狀態可導致睡眠節律紊亂，從而影響交感神經的休息及興奮，導致夜間失眠多夢，第二天白天頭痛。

三、疾病因素：

1、如腦血管病，由於腦血管給腦組織供血、供氧，當供血、供氧過程中發生異常時，出現皮層及中樞部分缺血、缺氧，導致睡眠節律紊亂、睡眠片段化及睡眠過程中缺血、缺氧，都易引起失眠及次日頭痛；

2、常見的慢性疾病，包括高血壓、慢性貧血、慢性心臟疾病及肺部疾病中的睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵等，容易導致在晚上睡覺時出現打鼾，打鼾過程中出現呼吸暫停，暫停導致夜間缺血、缺氧，出現多夢及頭痛；

3、內分泌代謝疾病包括更年期綜合徵、甲狀腺功能亢進、甲狀腺功能減退及糖代謝紊亂等，也會引起失眠、多夢伴有頭痛的症狀。